برگزاری دوره آموزشی خود مراقبتی
1404-02-25 22:09:55 | شناسه : 1262 | بازدید : 1094
برگزاری دوره آموزشی خود مراقبتی
در مورخ 98/03/02 دوره آموزشی خود مراقبتی در محل دفتر مدیریت استان و با حضور حداکثری همکاران برگزار گردید.
رئوس مطالب ارائه شده به شرح ذیل می باشد:
1-مضرات چاقی و اضافه وزن
2-تشریح هرم غذایی و اهمیت هر یک از گروههای مواد غذایی
3-اهمیت ریز مغذی ها و نقش آنها در کارکرد بدن
4- توصیه به مصرف میوه و سبزیجات در روز
5- اجتناب از مصرف بیش از اندازه مواد قندی و چرب